Erinnert an Sie, alle zwanzig Minuten zu stehen, während Sie arbeiten. Auch wenn Sie einen aktiven Lebensstil leben, kann das Sitzen längerer Zeit dazu führen, dass Sie u bauen können
Erinnert an Sie, stehen Sie alle zwanzig Minuten auf, während Sie arbeiten.
Selbst wenn Sie einen aktiven Lebensstil leben, kann das Sitzen für lange Zeiträume dazu führen, dass überschüssige Fette und Cholesterin in Ihrem Körper aufgebaut werden. Menschen, die Schreibtischjobs stundenlang arbeiten, ohne überhaupt aufzustehen. Auch wenn Sie mit Ihrem Fahrrad zur und von der Arbeit fahren, wirkt sich die ganze Zeit auf einem Stuhl Ihre Gesundheit aus. Sie können jedoch die Auswirkungen des Sitzens bekämpfen, indem Sie alle 20 Minuten 2 Minuten lang aufstehen.
Zwanzig ist eine sehr einfache App. Sobald es aktiviert ist, erinnern Sie sich daran, dass Sie aufstehen und sich alle 20 Minuten bewegen. Wenn Sie sich an Ihren Schreibtisch setzen, öffnen Sie einfach zwanzig und ziehen Sie den Schalter herunter, um Ihre Erinnerungen zu aktivieren. Alle 20 Minuten erhalten Sie eine einfache Benachrichtigung, die Sie auffordert, aufzustehen.
Zwanzig wurden speziell entwickelt, sodass Sie Benachrichtigungen zur Verfügung stellen können, selbst wenn Sie andere Anwendungen verwenden, ohne Ihren Akku niederzubrennen. Es verwendet ein passives Alarmsystem, das nicht ständig im Hintergrund läuft, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass es die Leistung Ihres Telefons verletzt.
** v1.1.3 **
- Eine neue Einstellung zur Vibration bei der Benachrichtigung hinzugefügt. Dies war eine von Benutzer angeforderte Funktion. Sie haben mir eine E -Mail geschickt und ich lieferte.
- immer noch keine Anzeigen.
- Noch frei.
** v1.1.2 **
- festgelegte Benachrichtigung in Minuten (nicht Minuten, lol). Entschuldigung Jungs!
** v1.1.1 **
- Kleinere Fehlerbehebungen
- Taste "Spenden" hinzugefügt
** v1.1 **
- Die Fähigkeit zum Wechseln des Intervalls hinzugefügt
- Die Fähigkeit hinzugefügt, Klingelton zu ändern
- Einige zugrunde liegende Fehler behoben
- immer noch keine Anzeigen
- Noch frei
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- feste Benachrichtigung in Minuten (nicht in Millisekunden, lol). Entschuldigung Jungs!
** v1.1.1 **
- Kleinere Fehlerbehebungen
- Taste "Spenden" hinzugefügt
** v1.1 **
- Die Fähigkeit zum Wechseln des Intervalls hinzugefügt
- Die Fähigkeit hinzugefügt, Klingelton zu ändern
- Einige zugrunde liegende Fehler behoben
- immer noch keine Anzeigen
- Noch frei