Напоминает вам встать каждые двадцать минут, пока вы работаете. Даже если вы ведете активный образ жизни, сидеть в течение длительного времени может привести к созданию U
Напоминает вам встать каждые двадцать минут, пока вы работаете.
Даже если вы ведете активный образ жизни, сидение в течение длительного времени может привести к наращиванию лишних жиров и холестерина в вашем теле. Люди, которые работают на рабочих столах, сидят несколько часов за раз, вообще не вставая. Даже если вы ездите на велосипеде на работу и с работы, все это время в кресле влияет на ваше здоровье. Тем не менее, вы можете бороться с последствиями сидения, стоя в течение 2 минут каждые 20 минут.
Двадцать - очень простое приложение. После активации это напомнит вам встать и двигаться каждые 20 минут. Когда вы садитесь за свой стол, просто откройте двадцать и нажмите на выключатель, чтобы активировать свои напоминания. Каждые 20 минут вы получаете простое уведомление, побуждающее вас встать.
Двадцать было специально разработано, чтобы он мог предоставить вам уведомления, даже если вы используете другие приложения, не сжигая батарею. Он использует пассивную систему тревоги, которая не работает постоянно в фоновом режиме, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что это повредит производительности вашего телефона.
** v1.1.3 **
- Добавлена новая настройка для вибрации в уведомлении. Это была запрошенная пользователь функция. Они отправили мне электронное письмо, и я доставил.
- все еще нет рекламы.
- все еще бесплатно.
** v1.1.2 **
- Исправлено уведомление, чтобы читать за считанные минуты (не минуты, лол). Извините, ребята!
** v1.1.1 **
- Незначительные исправления ошибок
- Добавлена кнопка «Пожертвовать»
** v1.1 **
- Добавлена способность изменить интервал
- Добавлена способность изменить рингтон
- Исправлены некоторые базовые ошибки
- все еще нет рекламы
- все еще бесплатно
** v1.1.2 **
- Исправлено уведомление, чтобы читать за считанные минуты (не миллисекунд, лол). Извините, ребята!
** v1.1.1 **
- Незначительные исправления ошибок
- Добавлена кнопка «Пожертвовать»
** v1.1 **
- Добавлена способность изменить интервал
- Добавлена способность изменить рингтон
- Исправлены некоторые базовые ошибки
- все еще нет рекламы
- все еще бесплатно